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ABR
12
12 ABR 2024
ADMINISTRAÇÃO
SOCIAL
A NOVA PISCINA DE HIDROGINÁSTICA DO CENTRO DE CONVIVÊNCIA DO IDOSO
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A nova piscina para a realização de hidroginástica no CCI já está instalada.
A piscina irá contribuir com a saúde e o bem-estar dos idosos, oferecendo um ambiente seguro e adequado para a prática de exercícios.
A hidroginástica é ideal para a terceira idade, ajudando a fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade e melhorar a saúde cardiovascular com mínimo risco de lesões. Além dos benefícios físicos, as aulas incentivam a socialização e contribuem para o bem-estar emocional, revitalizando o corpo e a mente.
As aulas são conduzidas por professores especializados.
Prefeitura de José Bonifácio, trabalhando por você!
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